Életmód

Mosolyog! - Semmibe sem kerül...

Azt mondják, az udvariatlanságot elsősorban a korszellem, a rohanó életmód gerjeszti és bátorítja. Manapság már a szomszédokat is alig ismerjük... >

A gyomorfájás rejtett forrása

A gyomorfájás az egyik leggyakoribb panasz hazánkban a felnőtt lakosság körében. >

Ünnepek után: tisztítókúra

A téli hónapokban több és magasabb energiatartalmú táplálékot fogyasztunk, és az átlagosnál kevesebbet mozgunk, ami tömeggyarapodáshoz vezethet. >

Megjött a nátha

A nevével ellentétben a megfázást nem a hideg időjárás okozza, hanem az emberi test melege. A nátha annak a jele, hogy a szervezet fertőzéssel küzd. >

Miért a nők élnek tovább?

Minden országban, minden népcsoportban régóta megfigyelt tény, hogy a nők általában 4-5 évvel hosszabb ideig élnek, mint a férfiak. >

Mitől lesz önbizalmunk?

Egyszer azt kérdezték tőlem, mitől lesz az embernek önbizalma. Mit kell ahhoz tenni, hogy valaki ne szorongjon, ne értékelje alul magát, hogy ne legyen túlzottan kritikus önmagával szemben. >

Gyümölcskúrák

Az egyik legegyszerűbb és legkedveltebb böjtölési forma a gyümölcskúra, melynek szintén számos fajtája létezik. >

Szépségvitaminok

A patikák, drogériák, nagyáruházak, benzinkutak polcain szinte megszámlálhatatlan mennyiségű szépségvitamin sorakozik. >

A csokoládé, amely nem hízlal

A brit sajtó máris a "csokoládék Szent Gráljának" nevezi azt az új csokit, ami 90 százalékkal kevesebb kalóriát tartalmaz "hagyományos" társainál. >

Ha banánt eszel, jobban csípnek?

Egy közhiedelem szerint, minél több banánt eszünk, annál kapósabbak leszünk a szúnyogok körében. >

A homeopátiáról dióhéjban

A homeopátia az orvostudomány egyik, a nem hagyományos gyógymódok közé tartozó ága. Kiemelkedő szerephez a XXI. századi orvoslásban jutott, bár története és alapelvei az ókorba nyúlnak vissza >

Hogyan éljünk egy hangulatemberrel?

A normál hangulatingadozás természetes, nem lehet valaki mindig jókedvű, mint a mesében. Optimális esetben egy ember képes érzelmeinek szabályozására, feldolgozására, indulatainak elcsitítására. >

Tartalom átvétel