Cukkíni - zöldhagyma fasírt

jbo, szo, 2009-08-08 22:03

Hozzávalók:

500g cukkíni, 5-6 zöldhagyma, 100g feta, 150g zsemlemorzsa, 2 tojás, 25-30 friss mentalevél, 150g krémjoghurt, kis marék ánizskaporzöld, 1 zöldcitrom, frissen reszelt szerecsendió, frissen őrölt feketebors, só, olaj frittírozáshoz

Elkészítés:

A cukkínit mossuk meg alaposan, majd reszeljük le. Kavarjuk el 1ek sóval, majd fél órán át egy szűrőn keresztül hagyjuk lecsöpögni. Utána egy tiszta konyharuhába téve csavarjuk ki alaposan a cukkínit.

Kavarjuk el a száraz, sós cukkínit 8ek zsemlemorzsával, finomra vágott zöldhagymával, összemorzsolt fetával, 2 tojással és egy csipet frissen reszelt szerecsendióval. Fűszerezzük borssal s esetleg további sóval a masszát. A maradék zsemlemorzsát terítsük ki egy sütőpapírral befedett tepsire, s a sütőben pirítsuk aranybarnára. Ha elérte a megfelelő színét, vegyük ki a sütőből és hagyjuk lehűlni.

Lisztes kézzel gyúrjunk kis golyókat a cukkínis masszából, majd görgessük át őket a pirított zsemlemorzsán. Egy serpenyőben hevítsünk fel annyi olajat, hogy a kis vegetáriánus fasírtjainkat kb. félig lepje el. Ha felforrósodott az olaj, egymás után tegyük bele a cukkínis golyókat, s frittírozzuk mindkét oldalról kb. 3-4 percig. Sütés után csöpögtessük le konyhapapíron.

A krémjoghurtot kavarjuk el az apróra vágott ánizskaporzölddel. A mártást egy kis tálba téve néhány cikk zöldcitrommal együtt tálaljuk a cukkínis-zöldhagymás fasírt mellé.

  • Nyomtatóbarát változat